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体操は、あらゆるスポーツの基礎となります。逆に言えば、体操の基礎ができていなければ、どんなスポーツにおいても実力を発揮する事ができません。マット運動・跳び箱・鉄棒を中心に練習をし、平均台やボール運動・縄跳び・トランポリンなども行いバランス感覚と総合的な運動能力の育成を図るコースです。楽しみながら体を動かすことで自然に運動能力が身につきます。